Gute Luftqualität im Büro
Wie lässt sich nun das Raumklima im Büro verbessern?
Unsere Atmung ist die Basis unseres Energiehaushalts bei der Arbeit. Das Büroumfeld bietet nicht die besten Voraussetzungen für eine gute Luftqualität, dennoch ist diese so wichtig. Eine unzureichende Luftqualität kann eine Vielzahl von gesundheitlichen Beeinträchtigungen verursachen, darunter Müdigkeit, Erschöpfung, Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen, gereizte Schleimhäute, Schwindel, Übelkeit und erhöhte Reizbarkeit.
Die vorliegenden Symptome lassen sich unter dem Begriff "Sick Building Syndrom" zusammenfassen. Die Abgrenzung zu Allergien und chronischen Erkältungskrankheiten stellt in einigen Fällen eine Herausforderung dar. In der Regel klingen die Symptome des Sick-Building-Syndroms nach dem Verlassen des Gebäudes rasch ab.
Wie lässt sich nun das Raumklima im Büro verbessern?
Regelmäßiges Stoßlüften
Es empfiehlt sich, regelmäßig für Stoßlüftung zu sorgen. Dadurch ist es möglich, CO2, Schadstoffe und Keime durch frische Außenluft zu ersetzen. Stoßlüften ist mindestens drei Minuten lang zu empfehlen. Das Kippen eines Fensters allein reicht nicht aus, um einen erfolgreichen Luftaustausch zu gewährleisten.
Pflanzen am Arbeitsplatz
Eine weitere Möglichkeit zur Verbesserung des Raumklimas in Büroräumen sind Grünpflanzen. Sie produzieren Sauerstoff, können die Luftfeuchtigkeit erhöhen und Schadstoffe aus der Luft filtern. Der Drachenbaum wird beispielsweise aufgrund seiner Fähigkeit, die Luftqualität zu verbessern, geschätzt.
Luftbefeuchter oder Luftentfeuchter
Die Verwendung eines Luftentfeuchters oder Luftbefeuchters sollte in Abhängigkeit von der Luftfeuchtigkeit erfolgen. Letzteres findet häufiger Verwendung, da in Büros oft trockene Raumluft herrscht.
Luftreiniger
Luftreiniger sind Geräte, die die Luft aktiv reinigen und somit zur Verbesserung der Luftqualität beitragen.
Schadstofffreie Büroausstattung
Wenn neue Möbel und Technik gekauft werden, achte darauf, dass sie wenig VOC-Ausdünstungen abgeben. Da gibt es Gütesiegel wie den "Blauen Engel" oder das "EU Ecolabel", die helfen bei den Kaufentscheidungen. Produkte mit diesen Siegeln werden streng kontrolliert.
Abschließend lässt sich sagen, dass eine gute Luft im Büro aktiv angestrebt werden sollte. Es gibt ein paar Hilfsmittel die für eine bessere Luftqualität sorgen können.
Quellen:
Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird bei Personenbezeichnungen und personenbezogenen Hauptwörtern in diesem Text die männliche Form verwendet. Entsprechende Begriffe gelten im Sinne der Gleichbehandlung grundsätzlich für alle Geschlechter.
https://www.air-q.com/blog/gesundes-buroklima-wie-sollte-die-luftqualitat-am-arbeitsplatz-sein
https://www.luftanalyse-zentrum.de/lexikon/krankes-haus-syndrom